Βαλεριάνα - Βότανα - Αϋπνίες| e-Sofos Coffee Shop

ΒΑΛΕΡΙΑΝΑ

2.00 40.00  με Φ.Π.Α.

ΚΑΤΑΛΛΗΛΟ ΓΙΑ:
Αϋπνία, άγχος, νεύρα, υπέρταση, ταχυπαλμίες.

Σιγοβράζουμε μισό με ένα (1) κουταλάκι του γλυκού τριμμένη ρίζα σε 1 φλιτζάνι νερό για περίπου 3-5′.
Πίνουμε 2-3 φορές την ημέρα.

Δεν πίνουμε μεγάλες ποσότητες. Άν χρησιμοποιηθεί καθημερινά, να γίνεται διακοπή μετά από 7-10 ημέρες γιατί ενδεχομένως να προκαλέσει ευερεθιστότητα και ένταση.

SKU VOT017 Category: Tags: ,

Περιγραφή

Η βαλεριάνα (έχει την επιστημονική ονομασία Valeriana officinalis – Bαλεριανή η φαρμακευτική) είναι ένα ποώδες, πολυετές και ανθοφόρο φυτό της οικογένειας των Βαλεριανοειδών. Φέρει πλήθος ονομάτων, όπως νάρδος, κέντρανθος, Διοσκουρίδειος, Αγριοζαμπούκος και είναι ένας θάμνος που δεν ξεπερνά το 1,5 μέτρο. Επίσης, ενώ στην ήπειρο της Αφρικής και της Ασίας είναι γηγενές, στην Ελλάδα είναι αυτοφυές και συναντάται σε εδάφη υγρά και γόνιμα. Η ρίζα του φυτού έχει έντονο άρωμα, ενώ τα άνθη είναι μικρά από ροζ ως λευκό ανάλογα με την ποικιλία του φυτού. Η βαλεριάνα αποτελεί ένα από τα πλέον δημοφιλή φυτά, ενώ η ρίζα της έχει πλήθος θεραπευτικών ιδιοτήτων, είναι τρυφερή και έχει μικρή οσμή. Παρόλο που η ρίζα της βαλεριάνας έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες, πρέπει να καταναλώνεται με προσοχή από τον οργανισμό. Η βαλεριάνα μπορεί να καλλιεργηθεί σε οποιοδήποτε μέρος του κόσμου, σε οποιοδήποτε κλίμα και συνηθίζει να φτάνει τα 60-100 εκατοστά ύψος. Πρόκειται για ένα φυτό που πλέον χαίρει μεγάλης εκτίμησης και δημοφιλίας, ενώ η Ιατρική επιστήμη πάντοτε ρίχνει προσοχή σε αυτή για τις σπουδαία της συμβολή στην καταπολέμηση σημαντικών σωματικών και ψυχικών παθήσεων.

Δεν πίνουμε μεγάλες ποσότητες. Άν χρησιμοποιηθεί καθημερινά, να γίνεται διακοπή μετά από 7-10 ημέρες γιατί ενδεχομένως να προκαλέσει ευερεθιστότητα και ένταση.

ΚΑΤΑΛΛΗΛΟ ΓΙΑ:
Αϋπνία, άγχος, νεύρα, υπέρταση, ταχυπαλμίες.

ΒΑΣΙΚΕΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΕΣ

ΑΦΕΨΗΜΑ: Τοποθετούμε το θεραπευτικό μέρος του φυτού (ρίζες, φλούδες , κοτσάνια, σπόροι) σε νερό και το αφήνουμε να βράσει σε σιγανή φωτιά. Έπειτα, στραγγίζουμε ανάλογα με το φυτό. Εκχύλισμα: Γίνεται όταν βράσουμε το υγρό που περιέχει τα φυτά τόσο πολύ ώστε να εξατμιστεί ένα μέρος του.
ΨΥΧΡΟ ΕΜΒΡΕΓΜΑ: Ρίχνουμε το φυτό μέσα σε κρύο νερό για αρκετό χρόνο, ώστε να διαλυθούν τα συστατικά του. Στραγγίζουμε το ζουμί και το χρησιμοποιούμε.
ΘΕΡΜΟ ΕMΒΡΕΓΜΑ: Είναι ακριβώς το ίδιο με το ψυχρό με τη μοναδική διαφορά πως γίνεται σε χλιαρό νερό. Βάμμα: Παίρνουμε το φυτό και το ρίχνουμε σε οινόπνευμα, όπου παραμένει αρκετό χρόνο. Το υγρό που προκύπτει ονομάζεται βάμμα (αποκλειστικά για εξωτερική χρήση).
ΕΓΧΥΜΑ: Πρόκειται για την καταλληλότερη μέθοδο για να αντλήσουμε τις φαρμακευτικές ιδιότητες των ευαίσθητων μερών των φυτών, των λουλουδιών και των φύλλων τους. Γίνεται ρίχνοντας βραστό νερό, αφού το κατεβάσουμε από τη φωτιά. Σουρώνουμε το θεραπευτικό μέρος του φυτού για 10-20 λεπτά και το χρησιμοποιούμε.
ΣΙΡΟΠΙ: Τα σιρόπια συνδυάζουν την κατευναστική επίδραση του μελιού με τις φαρμακευτικές ιδιότητες των εγχυμάτων ή αφεψημάτων, καταλήγοντας σε επιπρόσθετα οφέλη ιδίως για την αντιμετώπιση του πονόλαιμου και του κρυολογήματος. Ανακατέψτε 500ml εγχύματος ή αφεψήματος με 500γρ μέλι. Αφού κρυώσει βάλτε σε σκούρο μπουκάλι και κλείστε το με φελλό ( επειδή γίνονται ζυμώσεις στα σιρόπια και στα μπουκάλια με βιδωτό πώμα μπορεί να εκραγούν. Ο φελλός είναι σημαντικός)

Διαβάστε αναλυτικότερα για την επίδραση των βοτάνων στην ανθρώπινη υγεία στο σύνδεσμο που ακολουθεί:

ΡΟΦΗΜΑΤΑ ΒΟΤΑΝΩΝ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ ΑΠΟ ΤΗΝ ΚΑΤΑΝΑΛΩΣΗ ΤΟΥΣ

Επιπλέον πληροφορίες

Βάρος Μ/Δ
Επιλογή Συσκευασίας

50 γραμ., 100 γραμ., 250 γραμ., 500 γραμ., 1000 γραμ.

Αξιολογήσεις

Δεν υπάρχει καμία αξιολόγηση ακόμη.

Δώστε πρώτος μία αξιολόγηση “ΒΑΛΕΡΙΑΝΑ”

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται.

0
    0
    ΚΑΛΑΘΙ
    Το καλάθι σου είναι άδειο