ξηροι καρποι Archives - e-Sofos

ξηροι καρποι Tag

e-Sofos / Posts tagged "ξηροι καρποι"

Επιμέλεια άρθρου: Πατλιάκα Εύα-Άννα Διαιτολόγος-Διατροφολόγος με εξειδίκευση στις διατροφικες διαταραχές & την παχυσαρκίαΤηλέφωνο επικοινωνίας: 6988004922Email: evaannapatliaka@gmail.com Οι ξηροί καρποί θα μπορούσαν να θεωρηθούν μία από τις πιο υγιεινές τροφές. Είναι από τα λίγα τρόφιμα που περιέχουν τόσα πολλά θρεπτικά συστατικά γι’ αυτό και τα οφέλη του για την υγεία είναι μεγάλα. Στην κατηγορία των ξηρών καρπών ανήκουν τα αμύγδαλα, τα βραζιλιάνικα καρύδια, τα κάσιους, τα φουντούκια, τα μακαντέμια, τα πεκάν, τα κουκουνάρια, τα αράπικα φιστίκια, τα φιστίκια Αιγίνης, τα καρύδια. Aποτελούν εξαιρετική...

0
    0
    ΚΑΛΑΘΙ
    Το καλάθι σου είναι άδειο