Φακές Μαύρες Beluga

Name: Φακές Μαύρες Beluga
SKU: LG06
Availability: InStock

Price range: 2,40 € through 4,80 € με Φ.Π.Α.

Φακές μαύρες belugα

Το χαβιάρι των οσπρίων. Έχουν πολύ ιδιαίτερη γεύση που διαφοροποιείται αρκετά με τα άλλα είδη φακής, δίνοντας μοναδική γεύση στα πιάτα σας.
Όπως και τα περισσότερα όσπρια, είναι πλούσιες σε πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, βιταμίνες και μέταλλα. Το σκούρο τους χρώμα οφείλεται στις ανθοκυανίνες, αντιοξειδωτικές ενώσεις που προστατεύουν από εγκεφαλικά επεισόδια, καρδιακά προβλήματα και έχουν αντιφλεγμονώδη δράση.

Vegan
High protein
Μικρός Παραγωγός
Βιο

Εκτέλεση : Οι φακές beluga δε θέλουν μούλιασμα . Τις πλένουμε και τις βάζουμε στη διπλή ποσότητα νερού χωρίς αλάτι να βράσουν σε χαμηλή φωτιά από 20-30 λεπτά ανάλογα πως μας αρέσουν. Τις βγάζουμε ρίχνουμε λάδι κι αλάτι και τις τρώμε. Μπορούμε επίσης να ρίξουμε μέσα μικρά κομματάκια ντομάτα, μαϊντανό κι ελιές ή να τις ανακατέψουμε με άλλες σαλάτες όπως π.χ. μια σαλάτα πράσινη. Μπορούμε να τις χρησιμοποιήσουμε για γαρνιτούρα. Οι χρήσεις τους είναι άπειρες κι εξαιρετικά γευστικές

ΕΠΙΛΟΓΗ ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑΣ

Εκκαθάριση

Add to compare

Add to wishlist

Περιγραφή

Διατροφικά στοιχεία ανά 100γρ.

Ενέργεια: 1477kj/352kcal - Πρωτεϊνες: 25,8γρ. - Φ.Ίνες:10,7γρ. - Υδατάνθρακες: 52,70γρ. Εκ των οποίων σάκχαρα:2,03 g - Λίπη:1,06γρ. Εκ των οποίων κορεσμένα:0,16 gr - Αλάτι: 0,060γρ.

Επιπλέον πληροφορίες